哪些原因导致的宝宝经常摇头

1、宝宝处于婴幼儿时期，进入梦乡后头部时常会有晃动的情况，这种现象就被称作宝宝睡觉摇头。一般而言，宝宝睡觉摇头是一种正常的生理现象，偶尔出现并不需要担心，但是非正常的摇头却可能预示着宝宝身体出现了健康隐患，例如缺乏钙质、耳朵发炎等等。洗头太少，或者洗头时没有冲洗干净，宝宝头痒。出汗多头发痒。

　　2、湿疹，耳道湿疹几乎80?宝宝出生之后都会有不同程度的湿疹，湿疹是一种皮肤类的疾病，而且目前湿疹的具体原因学界还没有一个统一的认识，我们只知道随着宝宝逐渐长大湿疹不需要治疗也会自愈，但是湿疹发作的时候宝宝都是比较痒的，低月龄的宝宝不知道用小手去挠，那么脑部、耳部的湿疹发作起来，孩子只能本能的做出摇头的反应。家长需要做的就是尽量让宝宝保持凉快，湿疹是在潮湿闷热的情况下会更加严重，那么宝宝穿的少点，室内温度低一点，宝宝才会舒服一些。

　　3、缺钙，血钙下降，引起大脑及植物性神经兴奋性升高，导致宝宝肌肉收缩、手足搐搦、头颈部出汗，湿头在枕上来回摇动，形成枕秃。(这里请注意，缺钙可能导致枕秃，但是枕秃并不一定就是缺钙，所以千万不要因为宝宝枕秃就乱补钙)轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪;睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹;出汗多，与气候无关，即天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗;因为汗多而头痒，所以小儿躺着时喜欢摇头磨头，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，形成枕秃。这些现象或多或少都存在时，才考虑缺钙。如果仅有出汗一条，就不能诊断是缺钙。另外网上有很多补钙的方法，比如补维生素D、吃鱼肝油什么的，在这里猫爸劝各位宝爸宝妈，宝宝还小，所以任何营养药物类的补充一定要去正规医院由医生决定，千万不要给宝宝在家乱补，我身边就有一个亲戚因为乱给宝宝补维生素D中毒的，最后查明的原因是妈妈哺乳期没忌口吃太凉了，导致孩子肚子不舒服，孩子才天天夜哭的!

　　4、中耳炎,如果宝宝睡觉摇头并伴有抓耳、出现发烧的现象且总是摇头哭闹，应考虑耳部炎症的可能。蚊虫叮咬导致的皮肤瘙痒。以上只是引起宝宝睡觉摇头的常见原因，还有一些比较少见的疾病也会引起这一现象，所以如果你们家宝宝除了上面这些情况还有其它异常表现的话，最好还是去医院由医生确定的好。

二、宝宝睡觉一直摇头家长怎么办

　　1、宝宝睡觉时出现摇头属于一种节奏化的睡眠行为，还有的孩子表现为前后摇晃身体、磕头，甚至用头去撞击小床上的围栏。根据数据统计，有高达20%的孩子在出生前几年会出现这种节奏化的睡眠行为，

　　2、出现这种行为的原因可能是孩子把摇头当成自我安抚的一种方式了，在入睡和浅深睡眠的过渡阶段，通过这种方式让自己放松和平静下来。除此之外，孩子摇头也可能是由于身体某个部位疼痛、通过身体行为缓解焦虑，以及为了寻求家长关注等等原因。

　　3、家长首先要做的是不要过度焦虑，明白睡觉摇头不是什么大问题。其次检查孩子是否有哪里不适，在排除因身体部位疼痛导致摇头之后，注意白天更多的陪伴孩子，并调整作息时间，避免过度疲劳和兴奋。可以在睡前安排一些安静的睡前程序，比如洗澡、看书、哼唱儿歌等等帮助孩子调整情绪。

　　4、如果这种行为在夜间反复出现，并且每次持续的时间超过10-15分钟，或者孩子4周岁之后依然出现，以及在体格发育、大运动、精细运动、语言发育、认知发育等方面落后于同龄的孩子。

三、宝宝一直摇头需要怎么治疗

　　1、湿疹引起的睡觉摇头似乎现在科学没有太有效的办法，无非就是用湿疹膏，可是效果明显的湿疹膏都含有大量的激素，对宝宝的健康也存在着很大的风险，但严重的湿疹不使用药物又无法得到治疗，这也是爸妈矛盾的所在。湿疹会随着温度的升高而加重，所以在平时护理宝宝的时候一定不要捂到孩子，孩子的穿着跟大人是一样的，不要觉得孩子小就怕冷，相反很多宝宝都比大人怕热。

　　2、宝宝睡觉摇头和缺钙有关，建议给宝宝查一下微量元素。通常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU—800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量。因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油。

　　此外，阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直射。如果宝宝有明显的缺钙征象，出现烦躁、睡眠不安、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医生指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。

　　3、头皮瘙痒引起的睡觉摇头的解决方法很简单，妈妈要经常给宝宝洗洗澡，保持宝宝的头部干爽，自然问题就解决了。

四、宝宝一直摇头应该吃什么好

　　1.增加铁的摄入

　　因缺铁产生的摇头会给孩子带来不利影响，而增加微量元素的摄入能有效弥补这种缺点。其中富含铁的食物有：动物肝脏、黑木耳、紫菜、山药等。

　　2.增加维生素C

　　宝宝不仅仅要补充富含铁的食物，VC含量高的蔬菜和水果也是不错的选择，两者配合使用宝宝可以更加容易的吸收铁。

　　3.增加锌的摄入

　　含锌量的高低与生物效应成正比，通常植物中锌较少，人体较难吸收和利用植物中的锌。而肉类食物中锌多于植物，人们更容易接受和利用这类食物中的锌，也就是说有效性就更高。肝脏、人奶都属于含锌多，并且生物效应大的食物。相对于人奶，牛奶中的锌显得不那么容易吸收。因为牛奶中的锌会和人体其他的大分子联合，形成某种大分子物，这种分子很难吸收，同时还减弱人体对锌的吸收功能。因此，如果孩子不用母乳喂养，并且孩子的主食是谷类，那么有更高的可能性换上缺锌病症。

　　4.加强钙的吸收

　　钙对于宝宝必不可少，而有利于宝宝吸收钙的食品也同样重要。如：各种奶类，本身既钙含量多，也易于接受;鸡蛋、豆类等，维生素D含量较多，能够很快被吸收。但是动植物中含有的维D，只有被太阳照射经过转换才能被机体吸收，所以妈妈要经常抱宝宝晒太阳。