文章来源:健康时报 2023-08-31 16:48
1.小孩子在贫血之后首先就会在面相和身形上上表现出来，贫血的的小孩通常脸上没有血色，看起来比较苍白或者蜡黄，表情比较严肃，不喜欢笑，手脚冰凉，并且身形比较单薄，不长肉。
2.通常贫血的小孩也比较挑食、厌食，不爱吃饭，吃东西挑三拣四，尤其是在夏天厌食的毛病更加突出，妈妈常常抱怨孩子的胃口不好。
3.小孩子在出现了贫血之后情绪上面也会有异常表现，比如情绪不稳定、烦躁不安。小一些的总是爱哭闹，大一些的患儿注意力很难集中，并且慢慢的记忆力出现下降，学习出现困难。
4.因为贫血，小孩子还会出现头晕、耳鸣、心慌、胸闷等等不适症状，并且还会出现浑身无力，少言懒语，严重的还会出现晕厥、浮肿、心力衰竭。这些症状与一些心脑血管病相似，所以需要去医院检查清楚。
5.当小孩子出现了贫血之后，很容易导致身体的生长发育迟缓，自身的免疫力下降，消化吸收能力比较差，并且总是三天两头的生病，感冒是家常便饭，而感冒之后又常常会引起肺炎的危害。
小孩子贫血需要及时补血补铁：大多数的孩子出现了贫血都是因为营养补充不够导致的，因此在平时就需要多吃一些含有补血补铁成分的食物，比如：瘦肉、动物血、动物肝脏、黑木耳、黑米、鸡蛋、红枣等等，水果蔬菜当中所含有的铁质也是非常多的，比如菠菜、荔枝、葡萄、猕猴桃等等。调整好孩子的饮食结构，不仅需要补血补铁，其它的生长发育做需要的营养物质也不能少。
1.存铁不足
胎儿离开母体后，体内的铁元素是其主要的能量来源之一，所以当胎儿还依托于母体时，需要从母体获得足够多的铁元素储存在体内。而铁元素的存储又以孕妇妊娠的后三个月最为重要。正常情况下，婴儿可以从母体获得足量的铁元素用于血红蛋白的合成。如果孕妇自身有较严重缺铁性贫血的症状、胎儿早产或者新生儿为双胞胎，都会使得宝宝体内铁元素不足。
2.摄铁不足
如果对出生已满6个月的婴儿单纯采用奶类喂养，极易使孩子出现缺铁性贫血的病症。因为母乳和牛乳等乳制品的含铁量都不足以满足孩子体内对铁的需求，此时妈妈们可以给婴儿添加一些含铁量较高的辅食。
3.失铁过多
急性大出血、慢性消化道炎症等病症会使婴儿丢失大量的铁元素，同时长期腹泻、肠道吸收不良等不适症状对于婴儿对铁元素的吸收也有较大影响。
4.破坏过多
主要包括两方面的因素，一个被称为先天性的遗传性贫血，此类病症是由红细胞内在的缺陷造成，红细胞会自行变多或者减少，具体病症表现为红细胞增多症、地中海贫血症等；另一个被称作非遗传性贫血，此类病症是由红细胞的外在因素造成，具体病症表现为新生儿溶血病、自身免疫性溶血等。
作为合成血红蛋白的主要物质，铁元素是婴儿体内必不可少的矿物质之一。贫血的危害主要有以下几方面：
1.致使小朋友免疫功能变衰弱，进而影响抵抗力，容易生病。
2.致使婴儿的胃酸分泌量大大降低，进而对消化系统的运作产生一定的影响。
3.会引起血液摄氧能力的下降，体内的各器官、组织均有可能因此出现缺氧的症状，一旦宝宝活动比较激烈，还可能会引发呼吸和心率加快的情况。
4.使得婴儿的整个机体供氧不足，四肢没有力气。
5.致使婴儿的摄氧能力不足以满足体内对于氧气的需求，进而导致大脑的供氧量不足，使得宝宝记忆力有所下降，注意力也难以集中。
6.由贫血引发的缺氧会导致脑细胞代谢缓慢，使得孩子的脾气变得暴躁，孩子会经常感到焦虑不安。
7.患有贫血的婴儿体质远不及正常的孩子，使得他容易被身边的同学疏远，性格可能因此变得孤僻。
1.正确补铁
多吃铁元素含量较高的食物。含铁量较高的的婴幼儿奶粉、米片以及维生素滴剂都是很好的选择。此外，可以吃一些西红柿汁、菜泥等VC含量比较高的食物，以促进婴儿体内铁元素的吸收。当婴儿足够大，可以食用固体食物时，可以选择鸡蛋黄、米粥等含有较高铁元素的食物进行喂养。但是切记不能够喂孩子吃糖，糖会对婴儿体内对铁元素的吸收产生较大的阻碍作用。
2.及时检测
时刻关注婴儿的身体健康水平，在必要的情况下，可以对婴儿血液中的血红蛋白成分进行检测。因为通常情况下，患有轻微贫血症的婴儿与正常的婴儿看起来差不多。如果检测的结果显示婴儿的血红蛋白的量低于正常的婴儿，则表明婴儿患有贫血症，此时家长们应当注意及时且适度地给孩子进行补铁。
3.加用强化铁
根据婴儿的年龄大小，加用强化铁。通常家长会选择在奶粉或者辅食中加入物质硫酸亚铁，此类方法最为简单，且还可以与硫酸亚铁滴剂交替使用。与滴剂进行交替使用时，正常生产的婴儿的每天的用量应当低于1mg/kg，早产的婴儿则应当低于2mg/kg。正常情况下，婴儿在出生4—6个月之后，最迟不得晚于六个月，就需要进行吃强化铁食物。而早产的婴儿以及体重偏轻的婴儿在出生三个月之后，就需要进行加用强化铁。
4.不过度补钙
当采取人工喂养方式的婴儿有6个月大的时候，食用不含铁元素的牛奶总量应当低于750ml，一旦超过之前吃的含铁元素的食物就无法被婴儿吸收。
5.在食物中添加铁元素
每食用一斤面粉，就往其中加入13—16mg的铁元素。此举对于治疗婴幼儿贫血有较大的帮助作用。同时也可以增加肉制品的食用量，因为肉制品的铁元素更容易被人体吸收。
