孩子厌学，变着法子逃避上学，家长很苦恼，怎样才能帮助孩子克服

郑州国医堂：孩子厌学，变着法子逃避上学，家长很苦恼。那么，怎样才能帮助孩子克服厌学情绪呢？

激发孩子的学习兴趣。

兴趣是注意力的最大动力，所以在纠正孩子因注意力不集中而产生的厌学情绪时，目的就是要激发孩子的学习兴趣。这些方法如下:

1.要采用多种学习方法，比如用视觉，看书；用动觉，写字；使用听力和听写。也可以交替复习几门课的内容。也可以通过讨论和提问来学习。

2.学习时，如果走神，可以做几次深呼吸或者放松训练，这样可以放松心情，克服紧张情绪，重新静下心来学习。

3.注意力不集中时，可以在室外跑步或做操10分钟左右，让头脑清醒，提高注意力。

培养孩子稳定的学习情绪。

家长要提高孩子的学习意识，让孩子意识到学习是自己的需要。认识的逐步提高，有助于孩子逐渐稳定学习情绪，培养良好的学习习惯，应从以下几个方面注意:

1.要从小做起，很多习惯，只有从小你才能成功。

2.从点点滴滴做起，比如书写姿势坐直，握笔准确。

3.父母只是指导他们的学习，绝不能代替他们。

4.家长要不断提出要求，检查孩子的学习秦英，经常督促，及时鼓励。

5.一旦发现孩子有不良的学习习惯，比如作业粗心，要及时指出并纠正。