治愈准妈妈感冒的私家秘方
文章来源:健康时报
2019-01-01 17:31
准妈眯是最畏怯伤风的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎形成危险，若再伴有高热，其危害更是令人耽心。当心合时增减衣服，少到阛阓、剧场等群众场合去。俚语说得好，“常喝萝卜白菜汤，无须郎中开药方”，在伤风初起服用，滋味很好，平时多食更有利益。
·萝卜白菜汤。用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10~20克，吃菜饮汤。
·菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
·萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
·米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋过多，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
这几种姜茶均需趁热服用，此后盖被取微汗，最好或是睡上一觉，有助于高涨体温，减缓头痛、身痛。
·橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10~20克。
·姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
·姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
更多伤风食疗小验方：
·葱白粥：粳米50克，葱白2~3茎切段，白糖过量同煮成粥，热食。
·葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
·橘皮水：鲜橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
·香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
·雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。合用于风热咳嗽。
·杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖过多，加适量开水浸泡，代茶饮。
·荸荠水：荸荠数个，冰糖过量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
无论接纳哪种办法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体推陈出新所制造生的废料即可以及时排出体外，使身体往往处于一种“腌臜”的外形，有助于招架伤风病毒的侵袭，少得伤风；即使伤风了也容易痊可。这对于腹内的宝宝更是长处无限。准妈眯们，一路来尝尝吧！
