脱落下来的这层6-8mm的内膜就构成了经血

文章来源:健康时报 2018-10-29 11:03

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我的例假两天就没了,是不是不正常?如果七八天也完不了该咋办?

 

“最近我发现例假两天就没了,以前总是要三四天才完,是不是有什么问题了?需要治疗吗?”

这样的问题很多女性都遇到过,该怎么办呢?例假即通常所说的月经,先来了解一下它是如何产生的?

卵巢是女性的生殖腺,通过它分泌的雌激素、孕激素等激素,维持女性第二性征比如乳房发育等,同时这些激素还调节着子宫内膜的生长与脱落,为生育做好准备;而其分泌激素呈现一定的周期性,一般以28天左右为周期发生抛物线式的变化。

当卵巢分泌激素逐渐增多时,子宫内膜不断生长变厚,为受精卵的着床做好准备;如果没有受精卵着床,卵巢分泌的激素会逐渐减少,子宫内膜失去激素的作用就会脱落,这些脱落下来的内膜会排出体外,这就是月经。

我的例假两天就没了,是不是不正常?如果七八天也完不了该咋办?

 

正常情况下,子宫内膜会生长达到10-12mm的厚度,脱落后会维持在4mm以下的厚度,脱落下来的这层6-8mm的内膜就构成了经血,这个量大约是60ml左右,如果月经期用普通卫生巾,大约会湿透2包左右,且出血的时间大约会持续在3-7天。

明白了这些道理,看自己的月经是否有问题,至少要从三个方面来看:

  • 首先是月经周期,正常周期范围是21-35天,只要处于这个范围内且基本规律即为正常月经周期。
  • 其次是经期时间,一般是3-7天,少于2天或大于10天,提示需要查找原因。
  • 第三是月经量,上面已经说过了大约是60ml左右,如果少于20ml或多于80ml提示需要查找原因

由此可见,月经周期规律、经期相对稳定、经血量足够多即表明月经正常,如果经期少于2天且经血量很少,只需要几片卫生巾就够用,可能的原因有:

我的例假两天就没了,是不是不正常?如果七八天也完不了该咋办?

 

  • 进入更年期,比如大多数女性在45岁后,卵巢功能下降,雌孕激素分泌量下降,子宫内膜生长厚度不足,经量即会减少,经期也会缩短
  • 子宫内膜受损,比如做人工流产、药流、诊断性刮宫等宫腔内操作,导致子宫内膜层受损而生长厚度只有6-8mm,甚至更少,经量即会减少
  • 卵巢功能下降,比如过度节食、长期熬夜、精神焦虑紧张、过度疲劳等,导致卵巢分泌功能下降,雌孕激素分泌不足,经量即会减少
  • 患有某些疾病,比如多囊卵巢综合征,从月经初潮时即表现为经量过少;子宫内膜异位症,内膜不能正常生长与脱落,常伴有痛经等,经量即会减少
  • 服用某些药物,比如抗焦虑的药物、口服避孕药等,影响卵巢功能而导致经量减少

同样的道理,如果经期超过了十天,经量过大,则也需要从上面的因素中找找原因。建议通过性激素水平的测定、经期子宫内膜厚度测量等了解卵巢功能的状况,同时结合生活方式的情况、身体患病情况等,针对性的采取干预治疗措施。

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