文章来源:健康时报 2023-08-31 14:11
首先咳嗽也并不是一件坏事，咳嗽时我们人体的一种保护性反射,呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外,起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用，所以宝宝感冒其实也是从侧面反映它身体免疫系统正常。如果宝宝实在是咳嗽的厉害，嗓子里的痰又不出来的话，最好还是去大医院看看，不要耽误了孩子，时间久了怕转成支气管炎或者肺炎之类的。
都说宝宝六个月以后从母体自带的保护屏障开始下降了，很容易出现各种感冒发烧，宝宝到了七个月的时候有的会咳嗽，前段时间小编家的宝宝也是出去玩的时候不注意着凉了，然后就开始咳嗽，睡觉的时候喉咙里可以听到明显的呼噜呼噜声，有点咳嗽有痰，但是宝宝太小又不会咳痰出来，看了就让人着急，初为人母也没什么好办法，就各种搜罗医院络资料。下面小编给大家谈谈吧。
因为孩子脾胃弱，消化能力不足。一旦吃得过多，吃进去的食物又不容易消化，比如高蛋白的食物，肠胃道消化往往需要十几二十个小时。吃得过多，超过了脾胃的运化能力，就会导致孩子消化不良。这些消化不了的食物积存在胃里，如果长时间不消化，食物和胃酸中和，又一直处于37度左右的环境中，食物就会散发出臭味，这就是宝宝积食时多半伴有口臭的原因。这些腐败的食物排泄出来，宝宝的大便也会特别臭。这些不易消化的食物大多是生热生痰的，热气正常情况下应该是被胃气带着往下走的，但因为脾胃有积热，胃气无法正常下行，肠胃道就会积热。
一，由于孩子的喉咙骨发育不良，加之胃正处于水平位，当孩子平躺时，部分胃内容物就会反流刺激咽喉部出现咳嗽的症状;
二，当宝宝的枕头过低或者是平躺时，就容易造成鼻腔内的分泌物刺激咽喉部，出现咳嗽的症状;
三，大一些的宝宝(两岁以上)出现喉炎或咽炎时，咽部的分泌物是相对增多的，当宝宝平躺时就会刺激咽喉部出现咳嗽的症状;
四，一些呼吸道疾病，如百日咳、肺结核、义膜性喉炎、支气管异物、毛细支气管炎、过敏性咳嗽、反流性食管炎等等。
所以，当宝宝出现平躺时出现咳嗽的症状加重时，要及时的查明病因，对症治疗的，避免盲目的选用止咳和抗生素等药物，这样很容易掩盖病情，影响最佳的治疗时机。
一，适当的把枕头抬高一些，有利于缓解咳嗽症状的，或者是变换宝宝的睡觉姿势，有利于呼吸道分泌物的排出，减轻咳嗽症状的;
二，宝宝在咳嗽期间要以清淡的食物为主，大一些的宝宝避免吃辛辣或者是海产品食物，多饮水稀释痰液，有利于缓解症状;
三，宝宝睡觉前避免吃太甜或者是太咸的食物(零食)，以免加重咳嗽的症状;
四，要注意环境温度变化，尤其是晚上，避免室内太热太干燥，掌握好室内的温度和湿度，有利于咳嗽的康复。
多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错，淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富，对宝宝发育很有好处的。
其实，对于婴幼儿喉咙中粘稠痰液，除给予必要的抗感染和对症处理外，也能用一些简单易行的方法，收到很好的疗效。
一、室内的温度和湿度宜保持在18-22C，相对湿度55%-65%，同时宜多给孩子补充足够的水分，这样，喉咙中的痰液不至于过分粘稠，痰液也就很容易咳出来。
二、配合选用化痰的药物，使痰液稀释，有利于痰液的排出。
三、经常给孩子翻身或拍背，一方面可以促进肺部的血液循环，另方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。正确的方法是：病儿应取侧卧位或抱起侧卧，父母五指微曲成半环状，即半握拳，然后轻轻拍打病孩的背部，右侧卧拍打左侧背部，左侧卧，反之亦然。两侧交替进行。叩击力量不宜过大，从上而下，从外向内，依次进行。每次拍打几分钟，每天2-3次。
四、对于孩子口腔粘稠痰液，父母有时可用手指包上清洁的纱布，轻轻地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的畅通。
五、让孩子吸入热、润的气体，使粘稠的痰液变稀，有助于排出。例如水罐法，即将沸水倒人罐内，让孩子口鼻对准罐口持续吸入。当然，要注意别让孩子烫伤
