膝枢纽关头是人体中最简单出缺陷的枢纽关头，膝关节的工作繁重，营养又相对于较差，以是在人体一切的枢纽关头中，膝枢纽关头劳损和流动伤起病率都排在首位。膝关节痛苦悲伤在各个年数段的人群中都比较常见，异样是膝关节疼痛，发生在差异的年数表现的意义却大不一样。
在15岁夙昔，膝枢纽关头处于发育阶段，青春期的生长痛高发在膝枢纽关头相近。15岁-30岁阶段，膝关节处于“圆满状态”，运作起来梗概说是勤学不辍。但是在30岁-40岁时，髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会涌现一次薄弱虚弱期，呈现短期的膝枢纽关头酸痛，对膝枢纽关头的使用不能再为非作歹。
40岁-50岁时期，在走远路之后，膝关节内侧容易涌现酸痛，用手轻揉以后会减缓。这个气象的到来揭示人们：该初阶颐养枢纽关头了。到了50岁以上，膝枢纽关头会感觉到显着疼痛，这是由于髌骨软骨的“运用寿命”已到，软骨全层磨损，枢纽关头炎已经孕育发生。
