维持饭后吃柚子，会有4个摄生价格，许多人不清楚，明了一下

健胃

我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，而且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的成就。而通过现代医学的研讨发现，柚子之以是有这些不凡的功效，主要是因为在柚子中含有卵白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰盛的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。

美容养颜

柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔死守，能抢救受损的皮肤构造趁早的复原，屡屡吃柚子能让你的皮肤抵达零毛孔的形态。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具备减肥的够哦农广校，极度符合女性''天然美''的准则，是女性秋季最适宜抉择的水果。

铲除血液中胆固醇

柚子中含有雄厚的维生素，具有根除血液中胆固醇的感导。吃柚子晦气于养生润肺，加强免疫力。吃柚子还或者养颜美容，提防老化，预防心血管疾病。吃柚子的弊病，柚子有润肠排便的成果。腹泻的小孩最佳少吃，每每腹寒的人也要少吃。高血压患者忌吃柚子，添加降血压的药物血药浓度，使血压显然大幅度的下降。

调养肾

柚子中含有少量的钾元素，或者一把手促成钠的倾轧，也即是我们食盐的主要成份，而肾脏最怕咸，于是常吃柚子，钠倾轧来了，就能够起到调养肾脏的作用。