文章来源:健康时报 2023-07-23 00:36
1.一般治疗——改善环境及生活方式
对于良性的卵巢囊肿，因其生成是暂时的，可随着生活的改变，情绪的变化是可以自行消除的，对这种，只要增强体质，多锻炼，饮食健康，改善现有的生活环境和生活方式，卵巢囊肿就会自然而然的消失。首先得确定这个卵巢囊肿是良性的哦，应医生确诊后确认，不可自我胡乱判断，以免耽误最佳治疗时间，耽误病情。
2.保守治疗——中药治疗
对于初期的卵巢囊肿，或者没有生育过的女性朋友，首选是保守治疗，利用中医学辩证方法治疗，主要以活血化瘀，平衡五行为主。但中药治疗的过程比较长，其中还需要包含身体总体调理，因此不是服用几味中草药即可治疗得当的，需要长期的服用中草药和体质调理方可治愈。因此需要长期坚持，不可半途而废。
3.药物治疗——平衡激素治疗
激素治疗只要指促使雌激素增成，女性雌激素增成可促使卵巢排卵，看过妇科的女性朋友应该都知道，调理激素医生都会开一些避孕药服和，避孕药就是调理激素的，并且对于多囊卵巢患者以及月经不调者也是有效。虽然避孕药的使用见效快，但用量和个人身体体质相关，量的控制也是很严谨的，因此患者自身不可盲目使用。并且在使用药用避孕药6个月内不宜怀孕，所以建议急怀宝宝的女性朋友就尽量不要使用激素治疗了。
4.手术治疗——腹腔镜手术
对于卵巢囊肿较严重的患者，可以选择手术切除囊肿方式。腹腔镜手术现在是用的最广泛的手术方式，因为开口小，创伤比较小，比起以前的开腹手术，腹腔镜手术是最创口是最小的了。当然专业的东西在这里也不好一一描述，只能说如果卵巢囊肿严重到需要手术切除的程度，那就去正规的医院找医生安排处理。
在这小编只能说，虽然腹腔镜手术创伤小，但毕竟是手术，因此准备之前还应有家人陪伴。
5.辅助治疗——化学治疗
化学治疗不能完全去除卵巢囊肿，它只能让卵巢囊肿缩小，从而改变治疗方案。比如特殊情况下不能做开腹手术切除的，可以进行化学治疗使卵巢囊肿缩小，达到可以切除的目的。对于切除不完全的卵巢囊肿，也可以通过化学治疗清除余孽。延长治疗效果。但切记，这不是根治的办法，所以又叫辅助治疗。
6.物理治疗——超声波疗法
超声波治疗运用在很多疾病上，主要是通过超声介入疗法。之前医学没有那么发达的时候，这种方式较常用于医学。但现在比较少使用了。小编曾经在07年的时候进行过这种超声波治疗腹内的疾病。效果并不理想，因此，这不是一个很好的选择。
7.预防卵巢囊肿的发生
所有疾病都需要预防，人不能太被动，不要等疾病出现才问天问地问大神怎么命苦之类的。而是要自己做好防范预未然。
卵巢囊肿的发生可能与生活方式、内分秘因素和家族遗传有关系。家族遗传的患者更注重平时的养生之道，防止复发。其她情况，就要注意生活方式的改善，多锻炼，少熬夜，不喝酒抽烟等不良饮食。增强体质是重中之重。过一个健康的人吧。
卵巢囊肿是女性生殖器常见肿瘤，早期诊断困难，就诊时70%已属晚期，很少能得到早期治疗，且恶性变的程度很高，5年生存率始终徘徊在20-30%，是威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。所以女性朋友平时应该以预防为主，从而减少卵巢囊肿发生几率。
1.卵巢囊肿，早睡早起：睡眠足的女人更美丽，气血通透，脸色红润，光彩照人，真是魅力无限啊。卵巢也更健康，卵巢的健康与否跟肤色有很大关系。
2.卵巢囊肿，经期补铁:经期失血带走大量铁元素，而铁元素能为卵巢、卵子提供充足养分，所以要补铁，多吃动物肝脏、瘦肉、菠菜等高铁食品，才能让卵子更健康。
3.卵巢囊肿，红酒益卵：每天一杯红酒，可以促进卵巢活性提高卵子质量，红酒中的多酚可以让卵子更健康!所以女性朋友值得喝。
4.卵巢囊肿，豆腐健卵：豆腐、豆浆中含有大量植物蛋白，可以让卵巢更结实，卵子更健康。值得注意的是要吃煮豆腐，不要吃煎豆腐，因为煎豆腐以破坏了植物蛋白活性，失去了豆腐健康价值，同时不要过量哦，过量会给肾脏带来负担。
5.卵巢囊肿，红皮果蔬：有卵巢囊肿的女性，可以多吃红皮果蔬以及高钙食品，把卵巢健康吃出来，让自己更自信美丽。
近几年得子宫肌瘤以及卵巢囊肿的女性朋友非常多，做子宫肌瘤与卵巢囊肿切除术的女性也是日渐增多。妇科疾病看起来表面没什么大不了，可却是最能要女人命的一种病。做了手术后的人身体元气会有所损伤，身体各个方面都不如从前。俗话说三分治七分养，医生能治你的病，却可能救不了你的命，因为你的命，主要靠自我的调养。那么，做过子宫肌瘤或卵巢囊肿手术的女性朋友，该如何调养自己的身体呢?
1.不可受凉
做过子宫肌瘤或卵巢囊肿手术后的女性朋友，这是必须遵守的一点，万万不可让自己受凉受潮。女性受凉是子宫与卵巢的大敌，体内寒气过重，必然导致女性各个器官出现问题，何况是做过收拾的病人。不管是哪个季节，都要让自己暖一点，特别是夏季，因天气炎热，于是就喜欢一个凉一些的地方，长时间在空调屋里，或电风扇下面，亦或是凉水泡脚洗澡等等，都必须注意。保暖位置要特别注意腹部腰部以及脚部，万不可受凉。
2.避免劳累
手术后不要急着做什么，健康没了，一切都是空谈，健康没了，生命也就很快消失，要是没有了生命，你还能拥有一点什么?这一点女性朋友一定要时刻提醒自己，不管是什么事情，没有你也照样继续，而你的健康没有任何人能替你照顾，所以说，千万不要让自己身体受累，避免长时间蹲着或弯腰。
3.饮食营养要搭配
手术后的营养一定要搭配好，但这并不是说一定要整天大鱼大肉，那样反而对身体恢复无益。有些家属觉得做了手术后嘛，就要鸡汤啊，骨头汤，排骨肉汤等等吃着喝着，这可千万要不得。但也不要觉得就是个不大的手术，一礼拜俩礼拜刀口长好了就行了，该吃啥吃啥。有这类想法的病人与家属实在该打。做手术是一件很伤元气的事情，岂是短时间就能恢复的。所以说，做过手术后一定要长时间注意饮食营养搭配，不可过于荤腥或清冷，各类营养素都要每天适当添加。
4.适当运动
做过手术后不要时时刻刻都躺着坐着，每天适当的运动，比如每天散散步，然后根据身体恢复情况每日适当增加运动量，但一定要记住不可强烈运动，运动时间也不能过久。
5.改善睡眠
做过一次手术，就好像重新活过似的，明知道不可忧心，但无法避免的会前尘往事的想，也会不住的担心自己的身体，会不会恢复的好啊，以后的生活该怎么办啊，等等。而一旦想这些，精神压力就会大，那么睡眠就会出现问题，而睡眠不好对身体的恢复有这极大的害处。所以说呢，做过此类手术的女性朋友，千万不要想太多更不要睡眠不好，想要好生活，健康是前提对吧。
6.注意调经养经
女人一生中最不可缺少的朋友，那就是女性的月经了。女人是否健康，是否年轻，月经起到至关重要的因素。特别是昨晚子宫肌瘤或卵巢囊肿手术的女性，更要时时刻刻关注自己的“大姨妈”。月经期间要注意的事项，想必姐妹们都知道，那就别马虎别大意，好好保护好自己的“大姨妈”，让它“滋润”着你永远健康，年轻，美丽。
7.节制夫妻生活
这一点必须夫妻二人共同遵守，万不可贪一时之欢愉而造成不可挽回的伤害。手术后一个月内，禁止夫妻生活，后来就要根据个人的恢复情况而定。恰当的夫妻生活，能促进两个人的感情，也能对身体有一定的“滋补”，只是过度的话，特别是手术后不注意节制，那么只会是重蹈曾经的痛苦，甚至会危及你自己的生命。
8.忌口味过重食物
有些女性朋友喜欢吃麻辣口味，嘟嘟住院时一临床大姐，做的是子宫肌瘤手术，因身体极度贫血还差点发生危险，手术后没几天就要求陪伴的老公给自己卖麻辣烫吃，老公不给买还搞起了绝食，最后被她老公好一顿责骂。这些女性朋友简直是拿自己的生命开玩笑，过度麻辣对人的身体本身就没多大益处，况且是在手术后呢?手术后的女性千万要记住，麻辣，过酸过甜，或者国语甜腻等等，都不可食用，不要因为贪恋口舌之福而葬送了自己的健康与生命。
9.切忌胡乱吃药
一般来说，在病人手术后，医生会根据病人的恢复情况决定病人出院的时间，只要音声同意你出院，那么就说明你身体恢复的不错，然后医生会根据你的情况给你不开药或者开一些药物带回去。回家休养期间，一定要按照医生的叮嘱吃药，万不可自作主张停药或者吃别的药。特别是一些所谓的偏方，更是不能胡乱吃。如果术后回家调养出现身体不适感，一定要求做过手术的医院复查一次，万不可自己在家胡乱买点药吃。
10.做到按时复诊
子宫肌瘤与卵巢囊肿，是一种复发性很大的疾病，有很多病例显示，往往手术之后没多久，再去体检又会发现新的病体，所以说，昨晚手术后的女性朋友，一定要按时去医院复诊，一般来说，手术后没什么情况半年复诊一次比较好。再说现在医院都有你的病历档案，你再去复诊时会很方便的。
时刻记得医生给自己的忠告:避风寒，慎饮食，调情志。女人忧思过滤，是一切疾病的根源，特别是子宫与卵巢，那是女人代表器官，是主导女人年轻与否的重要器官，就算是平日都要好好保养，何况是手术后。所以说，不管你身处什么环境，记住先把你自己的身体调养好，相比健康，别的都是浮云。
卵巢囊肿是指卵巢出现囊性的肿块。卵巢囊肿是一种妇科常见病，一般发生在30~50岁。分为良性和恶性。那我们怎样来预防呢?在日常生活中要注意哪些防治和保健呢?
1.定期检查
中年女性要定期作妇科检查，早发现，早诊断，早治疗。若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。解议3~6个月做一次妇科检查和B超检查。
2.保持外阴清洁
月经期和产后妇女应特别注意摄入营养，严禁房事，保持外阴及阴道的清洁. 干燥，内裤宜宽大。白带过多时，注意经常清洗外阴，尽量不用卫生护垫。
3.保持心情舒畅
尽量减轻生活中的各种竞争和压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
4.注意保暖
尤其注意下半身的保暖，睡前可用温水泡脚，促进血液循环。避免受寒. 冒雨涉水. 冷水淋洗. 冷水游泳等。
5.科学饮食
饮食有规律，保证营养，尤其是多摄入补血的食品，宜清谈，多食易消化的食物，忌生冷刺激性的食物，忌吸烟. 饮酒，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。
6.注意休息
防止过度疲劳，经期尤其注意休息。同时也需适度运动，增强体质，促进血液循环，避免过度肥胖。
