月子里用艾草泡脚好吗 三个好处要知道

女人在坐月子期间是可以用艾草泡脚的，女人在坐月子的时候身体都变得虚弱，如果这时候用艾草泡脚的话，可以活血祛瘀还有除湿的功效，艾草有降肝火的功效，但是如果一些体虚的女性或者气血不足的产妇最好不要直接用艾草泡脚，在泡脚之前产妇可以喝一碗红枣桂圆汤，这样可以补充元气。

　　1、艾草泡脚的话可以帮助产妇下火

　　很多产妇都会吃一些补品，难免就会有上火的一些现象，这时候可以用艾草来泡脚，可以有效的起到降火的作用，但是如果产妇的身体比较虚弱的话，可以吃一些补益身体的食物，然后再用艾草来泡脚，用艾草泡脚时，艾草的使用量要适量，过量的使用艾草，会让身体变得亏虚。

　　2、可以帮助产妇除湿

　　如果产妇湿气比较重的话，那么就可以用艾草来泡脚，用艾草来泡脚的话，可以有效的祛虚火，而且还有驱寒除湿的功效，可以治疗产妇的口腔溃疡，牙周炎，牙龈炎等等。

　　3、可以治疗一些小病

　　产妇用艾草泡脚的话还可以帮助产妇祛病，比如产妇因为受凉而感冒，流清鼻涕时，可以用艾草来泡脚，泡到身体发汗为止，但同时必须要喝生姜红糖水，这样产妇的感冒就会很快好起来，但是如果有其他疾病的话，最好去医院进行就诊。

　　坐月子时女性可以用艾草来进行泡脚，用艾草来泡脚的话可以驱寒止痛，另外产妇如果因为受凉而得一些小感冒的话也可以用艾草来泡脚，但是要注意用艾草来泡脚时不要太过频繁，大概每个星期泡一次就可以了，另外泡脚的时间最好选择吃完晚饭以后半个小时，这时候泡脚的效果是最好的。