肌肉萎缩要注意饮食

肌肉萎缩其实就是指肌肉营养障碍导致体积缩小。患者因为长期肌肉萎缩，肌肉无力而需要卧床，这样很容易并发肺炎等病症，给患者带来很多痛苦，所以要及时治疗。肌肉萎缩的发病率一直都很高，这类疾病严重摧残着患者的身心健康，而肌肉萎缩的治疗是需要多方面配合，其中饮食就是很重要的一项，因为科学的饮食是营养物质基础。那肌肉萎缩吃那类维生素比较好呢?

　　肌肉萎缩需要补充各类维生素，还要合理调整饮食结构。患者还需要摄入高蛋白，高能量的饮食，这样就能提供神经组织和骨骼肌重建所需要的营养物质，帮助增长肌肉。患者要多食用富含高蛋白，维生素，磷脂和微量矿物质的食物。还需提高患者食欲，使患者能积极饮食，满足机体对营养的需要。

　　肌肉萎缩患者也不宜服用对病情不利的食物，还要少吃辛辣刺激的食品，比如辣椒等调味品，特别是发病期间的患者。同时也要配合食用一些补气健脾的食物，比如山药，白莲，百合和陈皮等。一般以富含能量的半流食和流食为主，并使用少食多餐的方式，这样可以使得患者保持营养均衡。

　　患者还要保持愉悦的心情，因为长期精神紧张焦虑等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程出现异常，会促使肌肉萎缩继续发展。而且患者一般都会存在免疫缺陷，所以患者一旦感冒，就容易病情加重或病程延长。还有肠胃炎也可导致脊髓细胞的不同程度的损害，进而便会使病情反复或加重，所以患者要一直保持消化功能正常，这也是康复的基础。患者恢复后也要制定比较好的训练计划，这样可以对萎缩的肌肉和收缩协调功能进行康复训练。只要坚持，并注意护理，患者很快便能恢复，重拾活力。