动脉硬化、动脉粥样硬化这两者有何区别？

在人体内部，有十分完善的血液循环系统，参与运作的血管包括了动脉、静脉和毛细血管，它们所负责的工作为向着全身各个器官提供新鲜含有氧气、营养成分的血液，之后再将血液回收和利用，而负责向着血管施加压力、泵血的器官则是心脏！

也就是说，心脏、全身各个器官、和血液循环的健康与否密不可分。一旦血循环出现问题，比如某一处动脉过于狭窄、堵塞，就可导致器官缺血性坏死。缺血性脑卒中、冠心病和心梗，都是建立在了动脉狭窄、堵塞基础上而出现的严重心脑血管病。

而说到动脉狭窄和堵塞，就不得不提到动脉硬化。在生活中，大家听到关于动脉硬化的词汇主要有两个，第一就是动脉硬化、第二为动脉粥样硬化。很多人都分不清这两者的区别，以为动脉硬化就是特指动脉粥样硬化，其实不然！

动脉粥样硬化和动脉硬化，还是有一定区别的：

1、动脉硬化

单纯的说，动脉硬化其实就是动脉出现了一种非炎症性的病变，这种病变可让动脉管壁增厚、逐渐变硬并失去弹性，管腔变得越来越狭窄。它是随着年龄增长而出现的血管异常改变，其规律通常是在青少年时期就出现了，到中老年时期逐渐加重发病。

动脉硬化可以泛指一切因素导致的硬化改变，而促使它出现的因素则包括了三高疾病、吸烟酗酒、运动不足、遗传基因、肥胖、年龄增长等等；

2、动脉粥样硬化

动脉粥样硬化就是冠心病、脑梗和外周血管病出现的最主要因素。该病理改变是以脂质代谢障碍作为了病变基础，其特点就是受累动脉病变从内膜逐渐开始，通常内膜会现有脂类、复合糖类堆积，之后出血和血栓逐渐形成，导致血管纤维组织增生和钙质不断沉积，同时动脉中层也会逐渐退变和钙化，动脉壁因此增厚、变硬，血管腔越来越狭窄。

由于在动脉内膜堆积的脂质外观看起来时如同黄色粥样的存在，所以临床将其称为动脉粥样硬化！

这也就是说，动脉硬化不等于动脉粥样硬化，但粥样硬化却是动脉硬化的其中一种。但是，无论是哪一种动脉硬化，只要出现都是有危险的。

要知道，一旦动脉受损，动脉壁就会变得越来越硬、动脉官腔逐渐狭窄，继而影响到各个器官的正常供血。

因此，日常生活中预防动脉硬化很有必要。要知道，年龄因素、遗传基因我们是无法更改的！

但是，大家却可以通过日常生活和饮食来预防三高疾病、控制体重，继而降低动脉硬化出现的风险。比如戒烟戒酒、保持清淡低脂的饮食、定期运动、保持充足睡眠、情绪乐观开朗等，都是预防三高疾病、动脉粥样硬化的方式。

而对于已经出现高血压、高血脂或糖尿病等慢性疾病的患者来说，想要降低动脉硬化出现的可能性，我们能做的就只有对原发病积极控制、用药治疗。