母乳养分丰厚，易于消化且不容易传染，能增多回生儿的反抗力，是婴儿最好的营养食品。产后乳汁甚少或全无，称为打造后缺乳。中医以为，乳汁乃血液所化，制作时损伤气血，脾胃亏虚，气血生化之源缺乏，或肝郁气滞，乳汁运转受阻，均可招致母乳不足，应将益气养血、通络下乳作为医治原则。制造后缺乳首要可分为气血两虚型和肝郁气滞型。此中，后者常显露为胸胁胀闷、情志抑郁不乐，或有微热、食欲不振等症状。
在此，简介一款疏肝解郁、通络下乳的粥方：取牡丹花、佛手花、玫瑰花各5克，王不留行10克，大米100克，白糖过多。将诸药择净，放入锅中，加净水过量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一二沸即成，每日两剂，连服3~5天。诸物适用，可使乳汁从头分泌茂盛。
