糖尿病有哪些常见误区？

　　1、不重视糖尿病

　　糖尿病作为一种代谢障碍类疾病，一旦发病之后由于身体无法代谢过多的糖，就很容易导致体内的糖大量堆积，这种情况下就会导致血糖指数不断上升，如果没有及时控制血糖，那么就会导致身体受到严重危害。

　　但也有一部分对糖尿病的危害性理解有偏差的“糖友”，认为患上糖尿病也没有什么大不了。

　　事实上糖尿病初期身体并不会有太明显的病症，如果这个时候不抓紧服药控糖，或者是饮食上也没有节制，那么随着糖尿病不断加重，就会让血糖持续上升并诱发一系列的并发症出现，严重的甚至还会危害患者的生命、

　　2、吃糖多会得二型糖尿病

　　二型糖尿病患者会有“三多一少”病症，患病后对身心健康都有极大危害，导致二型糖尿病出现的原因有很多，比如抵抗力和免疫力下降，或者体内胰岛素分泌不足等。

　　从这个角度来讲所以单纯的摄入过多的糖，并不是导致糖尿病的唯一因素，而且对于身体比较健康的人来讲，即使偶尔吃很多糖果也不会导致血糖上升。

　　如果平时无糖不欢或喜欢喝饮料，虽然未必就会患上二型糖尿病，但却会导致体重不断上升。

　　从临床角度来讲身体过于肥胖的人，也是糖尿病的高危人群。原因是体内的脂肪堆积过多就会导致血糖不稳。

　　所以要想远离糖尿病的危害，平时就应该控制糖的摄取量，不然也有可能成为“糖友”中的一员。

　　3、保健品可以控糖

　　对于很多老年糖尿病患者来讲，由于对保健品都特别痴迷，甚至认为保健品就是“包治百病”的灵丹妙药，所以也很容易误认为保健品可以控制血糖。

　　殊不知保健品充其量能被称作滋补品，根本没有任何治疗效果，而且糖尿病是一种无法根治的疾病；

　　所以患上糖尿病之后千万不能依赖保健品，否则很容易对身体造成极大危害。

　　4、糖友都要注射胰岛素

　　在绝大多数人的印象中，一旦患上了糖尿病之后就要注射胰岛素控糖，殊不知这种想法并不准确。

　　从临床角度来讲如果服药可以控糖，那么就尽量不要注射胰岛素，因为长时间注射胰岛素很容易形成依赖性。

　　所以不到万不得已的时候千万不要注射胰岛素，尤其是对于病情较轻的糖尿病患者来讲，最好通过服药控制血糖。

　　5、血糖不高可以不运动

　　很多人都知道适当运动可以让血糖下降，无论是对于正常人还是糖尿病患者来讲，都应该知道生命在于运动的道理，平时应该多抽时间运动，这样才能有效增强身体素质。

　　尤其是对于糖尿病患者来讲，适当的运动对于控糖来讲大有裨益，多有千万不能认为血糖不高可以不运动。

　　上面介绍了糖尿病常见的5个误区，对于糖尿病患者来讲一定要了解，糖尿病作为一种代谢障碍类疾病，根本没有办法彻底根治的道理。

　　所以一旦在控糖的过程中出现误区之后，就很容易影响控制血糖的效果，并且导致糖尿病的症状不断加重。