文章来源:健康时报 2023-01-02 23:02
新冠阳后咳嗽不止，
缓解干咳小技巧！
一、喝蜂蜜水
蜂蜜属于一种纤维素含量比较丰富的食物，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养元素，具有滋阴润燥的作用。蜂蜜水除了能减轻咳嗽，还能缓解咽喉肿痛。
二、橘子皮泡水
橘子皮煮水喝，对治疗咳嗽有一定的作用。橘子皮泡水饮用，具有理气化痰的功效，而且橘子皮独特的香气，可以增强食欲（因人而议）橘子皮需要采用晒干后的。
三、盐水漱口
盐水漱口的功效和作用包括杀菌和灭菌的功效，还可以帮助快速消肿。
盐水是天然消毒液，它的主要成分是氯化钠水溶液，食用盐水漱口，对于炎症有一定的功效。
我们咳嗽、干咳在夜晚比较多，可以在入睡前用盐水漱漱口，能够助于缓解嗓子干，喉咙痒的症状。
对于缓解咳嗽，广大朋友们有什么更好的妙招吗？欢迎大家分享。
