“阳了”之后有6件事应当注意

疫情三年，终于把病毒拖到了最弱。即使这样，大家也不要放松警惕。在“阳了”之后有6件事应当注意：

1.阳了之后，不要急于洗澡，体质弱的人，阳后一个星期内最好先不洗。实在想洗，建议退烧2天后再洗，洗澡时以及洗完后注意别着凉。

 

2.不要过度劳累，“阳了”之后，对大多数人来说，就好像生了一场大病。高压力的工作、过度思考，都会导致过度劳累。过度劳累复阳的可能性就会加大。

 

3.不要剧烈运动，本次新冠的攻击点，先摧毁人的免疫系统，然后攻击肺部，最后攻击心肌，所以阳了之后一个月内，千万不可大意，不可剧烈运动，建议躺平。

 

4.不要受寒，阳后一个月受寒，更容易反复发烧。所以阳后一个月一定要注意保暖，不要让自己的身体受寒，寒冷的食物也尽量不要吃。

 

5.不要熬夜，熬夜会导致人的免疫力下降，不利于身体的恢复，也会增加复阳、感冒的风险。

 

6.不要吃辛辣油腻的食物，辛辣油腻的食物容易刺激肠道，影响脾胃，不利于身体的恢复。

 

生命安全无小事，以上这些都是要特别注意的，希望所有的“小阳人”早日康复起来！