文章来源:健康时报 2023-03-13 15:33
最近这气温忽上忽下的，一会儿挺凉爽的，一会儿又突然热得让人透不过气。温度一高，不开个空调，热得头晕晕。
可是空调开了，感冒咳嗽拉肚子也会惹上娃。外婆奶奶又要说，小宝宝哪能吹空调呢？！
宝宝不舒服，难道都是空调的错？
这样用空调，小心吹出病
糕妈想说，空调没错，是你用错了。
空调是咱们夏天带娃的好伙伴，但是没用对，小心吹出病。快来看看你家用空调，都犯过这些错误没？
☀ 空调没洗就急着开，会生病！
2015年6月，湖北的于女士看儿子热得满头大汗，赶紧开了空调。这是那年家中第一次开空调，并未清洗。没过多久，儿子就出现咳嗽、打喷嚏的症状，晚上睡觉时鼻音很重，还呼吸不畅，大口喘气。送医检查后为哮喘发作，医生判断可能是未清洗的空调吹出的脏空气引发哮喘。
的确，空调半年没开，里面堆积的细菌、灰尘、污垢绝对超乎你的想象。要是没洗就急着开，空调风会让这些不洁物在屋内到处飘荡，很容易让宝宝生病。最好每年都能在使用前，请专业人士上门做一次彻底清洁，并检查空调是否运行正常。
☀ 开空调不保湿，会生病！
空调会把空气中的湿气抽出去，令宝宝干燥。也很容易出现鼻腔、呼吸道的问题。干燥的环境还会帮助细菌传播。所以待在空调房时，一定要注意多补充水分。
开空调的时候，最好把加湿器也开起来，或者在屋里放盆水，增加湿度。在使用加湿器的时候，这些要点一定要注意：使用煮沸过的水；每次使用前先倒掉剩余的水并换上干净的水；每周一次彻底清洗加湿器并晾干，以防出现细菌或真菌污染。
另外呢，身体的水分在干燥的环境下也容易挥发，纯母乳的宝宝可以喂奶更频繁些，大些的宝宝可以多喝水；同时也需要注意皮肤保湿护理。
☀ 温度太低，温差太大，会生病！
2014年夏天，重庆的2岁半女孩馨儿突然间发烧，体温有38度。而且不时打着喷嚏。据妈妈顾女士说，家里白天一般只有一个房间开了空调，馨儿就在空调房与没开空调的房间不停穿梭，热了就跑在空调前面对着吹。
建议大家把室内温度保持在23-26℃之间。可以经常摸摸宝宝的颈后部和小手小脚——如果冰冰凉，就调高点温度；黏黏的有点汗，说明宝宝还是热，可以降点温度。
还有一点也要格外注意，不要突然带宝宝进入或离开空调房。出门时，可以提前10分钟左右把空调关掉。从室外回来时，先给宝宝擦干汗，休息会儿后再开空调。
☀ 对着宝宝直吹，会生病！
2017年8月，福建一名7个月大的男婴起床后突然变得嘴角歪斜、一只眼睛闭不起来。经医生诊断，这位宝宝得了面瘫。前一天晚上太热，睡觉时大人便将空调开得比平常稍微冷些，孩子被对着吹了一整晚。
空调吹出的冷风温度较低，不能对着宝宝直吹。可以让宝宝坐在空调风吹不到的地方。
如果空调很难调到合适的风向，可以挪动婴儿床的位置。对着空调吹，大人也受不了，更何况小孩子呢。还可以在某宝上搜“空调挡风板”这种神器，能比较方便解决直吹的问题。
另外呢，开空调睡觉时，给宝宝盖一层轻薄的毯子，也能有效避免孩子感冒。
☀ 从早到晚不通风，会生病！
因为贪凉，很多人就从早到晚呆在空调房中，不开窗通风。空调房间密闭，室内外空气无法交换，空气质量越来越差，空气中的细菌滋生越来越多，病毒传播也变得容易。抵抗力还比较弱的宝宝，很容易因细菌、病毒感染生病。
