文章来源:健康时报 2023-05-13 15:21
胃息肉术后患者可以适当喝点南瓜粥的，医学认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。
不要吃生冷硬的食物。术后第一周内喝米汤、麦片、面条、藕粉、鸡蛋汤等流质食物。一个月后慢慢恢复正常饮食。不可以吃生冷、辛酸、过硬、油腻过多等食物。
若术后恢复正常，术后两周后可进食低脂半流质饮食，如稀饭，面条、馄饨等，每日5～6餐，饮食原则：呈半流质状，其蛋白质含量达到正常需要量，纤维含量极少，少量多餐。
患者出院后可进食软饭，主食与配菜宜选营养丰富，易消化食物，忌食生冷、油煎，酸辣等刺激易胀气食物，患者应细嚼慢咽，多食新鲜蔬菜水果，不吃高脂食物，腌制品，适量补充铁剂和维生素，禁忌烟酒，饮食有规律，术后3～6个月后可逐渐据身体情况恢复到普通饮食。
1、充分休息。胃息肉切除后在保养上应该注意充分休息，身体上应该避免熬夜及过度劳累，确实因为熬夜及过度劳累是极大的不利于患者身体身体恢复健康的，患者晚上十点之前应该睡眠，每天睡眠时间不少于8个小时。
2、三餐定时定量。胃息肉切除后在保养上应该注意饮食，在饮食上应该少量多餐为主，不要暴饮暴食，三餐应该定时定量的吃，应该有规律的吃，以及患者在饮食上应该注意多吃些清淡的，但是营养丰富的食物，应该多吃些身体容易消化吸收的食物。
3、禁止吃的食物。胃息肉切除后在保养上注意禁止吃的食物一定要避免吃，患者在日常生活之中应该注意戒烟，酒类、咖啡、浓茶、可乐、可可亚等富含咖啡因的食物，以及辣椒、胡椒等刺激性食物等均是不能吃的食物。
4、进餐要细嚼慢咽。胃息肉切除后患者在保养上应该注意进餐要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，而且在进食应该注意心情要放松，饭后略作休息再开始工作，以及患者饮食上烹调方式蒸、煮、炖等为主，避免吃生煎、油炸的食物。
物理因素：长期饮用浓茶，烈酒，食用过烫，过冷，过于粗糙食物，可导致胃粘膜损伤。化学因素：长期服用大量非甾体类抗炎药，另外烟草中的尼古丁可破坏吸烟者的胃粘膜屏障或影响胃粘膜的血液循环。
生物因素：胃内幽门螺杆菌感染，目前被认为是很多慢性胃炎的主要原因。
疾病因素：心力衰竭，肝硬化，营养不良等都可引起慢性胃炎，糖尿病，甲状腺疾病，慢性肾上腺皮质功能减退和干燥综合症患者同时伴有萎缩性胃炎较多见，胃部其他疾病，如胃癌，胃息肉，胃溃疡等也常合并慢性萎缩性胃炎。遗传因素也受到重视。免疫因素：诱发胃息肉的主要原因还包括免疫因素。慢性萎缩性胃炎，部分与患者血中自身抗体有关。
胃息肉是指胃黏膜表面长出的突起状乳头状组织，较小时常无明显症状，一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查或其他原因手术时偶然发现。“息肉”这一名称通常只表示肉眼所观察到的隆起物。
避免高脂肪食物：高脂肪食物、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
多锻炼：增加体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，以预防胃息肉。
饮食有规律：注意饮食，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。千万不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如胡萝卜及绿花椰菜。
日常以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶等营养高且有保护胃粘膜的作用的食品。
