空口喝白醋有什么好处你知道吗

白醋是醋的一种，是家庭中必不可少的调味品，那么喝白醋有什么好处呢？

　　喝白醋的好处：

　　1、白醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；

　　2、白醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；

　　3、白醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方；

　　4、白醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效；

　　5、白醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状；

　　6、白醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；

　　7、白 醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。

　　扩展阅读：白醋的作用

　　白醋的作用：

　　菜板除味

　　每次切完菜后，把白醋洒喷在菜板上，大概放置个15-20分钟之后再清洗干净，这样做不但可以帮助杀灭菜板上残留的细菌，而且还可使异味很快消失。

　　清洁马桶

　　刷洗马桶后，把白醋喷洒在马桶内侧，保持1-2个小时，再用水冲掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。

　　擦洗玻璃

　　用清洁剂清洗门窗后，玻璃上常会残留一些雾状的痕迹。其实，不妨将白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃，可令门窗明亮一新。具体方法是，用2杯水兑上1/4杯白醋，再加上1/2汤匙的清洁剂，装在喷雾瓶中喷洒即可。

　　清洗木制品

　　每次擦完木质家具后，将一杯醋兑入一加仑（3.785升）水中，用其擦洗一遍家具，既能除掉清洁剂的味道，还能使家具光亮如新。

　　清理水垢

　　将几十毫升白醋倒入暖瓶中，随即晃上几下，水垢立即除去。

　　用白醋治脚气

　　到超市买九袋白醋，分成三份，每份三袋。用法是，先用温水把脚洗好，然后把三袋白醋加热后放到另一个盆子里，浸泡双脚约30分钟，每三袋用三天，然后再换另外的一份。试试吧，感觉效果还是非常好的。