蹲厕久两眼发黑不一定是贫血，这3种病也得注意

　　很多人在上厕所的时候有这样一种体验，蹲在厕所里面十几分钟，突然间站起来会感觉到头晕，两眼发黑，这种情况都出现需要重视了，因为不单纯贫血会有眼前发黑的表现，其他疾病在发展过程中也会带来这方面影响。

　　如果不确定原因，可以及时检查，明确病因之后，采取合理的改善措施，身体保持健康，出现的不良症状才会改善。那么，在厕所蹲久之后，两眼发黑主要的原因是什么呢？

　　1、体位性低血压

　　那些容易便秘的人，在厕所蹲着排便的时间长，突然间站起来会感觉到头晕，这种情况可能是出现了体位性低血压。体位性低血压在体位变化的过程中容易出现。

　　长时间蹲着排便，突然间站起来，一瞬间出现了血压的变化，身体还处于低血压状态中无法适应，大脑血液供应不足，通常也会有眼前发黑，容易头晕的表现。虽然发生的时间短，但是也会有潜在的风险，因此，发现了体位性低血压的相关迹象，要通过合理的方式来改善，维持血压的稳定。
 

　　2、低血糖

　　蹲着排便站起来就头晕，还可能是低血糖。血糖保持稳定是维持身体健康的关键，很多人持续低血糖没有重视，在血糖降低明显时大脑的血液，氧气会供应不足，很多人之所以失眠，记忆能力降低，思维迟缓和长时间低血糖有关。

　　另外，血糖过低症状和贫血比较相似，严重的低血糖会威胁健康，蹲着排便突然间站起来，身体能量供应不足，姿势的变化让大脑血液、氧气供应量减少，通常就会有明显的头晕或者两眼发黑表现，应该通过及时补充能量，获取糖类物质来改善低血糖。

　　3、脑中风

　　脑中风作为威胁健康的疾病，和大脑血液供应不足有关。很多人出现了脑中风，但是容易跟贫血混淆，殊不知脑中风的危害比贫血要明显，脑中风发展过程中姿势的变化有时也会有两眼发黑，头晕或者恶心反胃的现象。

　　如果没有采取合理的改善措施，大脑处于血液、氧气供应不足的状态中，还会有肢体偏瘫、语言障碍、意识障碍等情况出现。可见，身体有异样不可掉以轻心，要及时检查。

　　总是来说，经常在上厕所的时候姿势变化就头晕，两眼发黑，不排除是以上这些疾病引起。当然，贫血也有这种情况出现，要通过合理的方式来改善，对症处理身体才会恢复健康。