文章来源:健康时报 2022-01-03 22:03
首先橘子皮泡脚的好处有:
橘子皮富含丰富的有机酸维生素c和精油的成分,这些物质溶解出来,泡脚的时候就会渗透张开毛孔渗进皮肤,新陈代谢在皮肤表面形成一层薄膜,防止水分蒸发橘子皮泡脚保暖的效果,一些比较怕冷的人使用,而且对于感冒的治疗也有很好的效果,泡脚有助于改善睡眠
橘子皮泡脚怎么泡呢,首先用清水将橘子皮表面的一些物事清洗干净之后,再放到水中浸泡30分钟左右,然后放入食用盐水中浸泡5到10分钟,用淘米水中浸泡一小时,最后用清水冲洗干净放入阴凉通风的地方,要用橘子皮的时候,用纱布包起来放入水中浸泡即可使用。