平时要少喝两种水，保护食管，远离癌症

　　第一种：过烫的水

　　人每天都会喝水，喝水可以使身体得到滋润，促进身体排毒，但是需要注意的是不能喝过烫的水，比如温度超过65℃之后就容易使人的口腔和食管粘膜受到损害，长时间喝过烫的水，会导致食管的黏膜反复被烫伤引起口腔癌、食管癌。

　　正常情况下，喝水的温度应该保持在30-40℃左右，这样的水就不会对人的口腔和食道黏膜造成损害。

　　第二种：酒水

　　众所周知，酒精属于一类致癌物，建议大家尽量避免喝酒或者大量嗜酒。

　　酒精进入了人体之后就需要通过肝脏进行代谢，在代谢的过程中会初被分解为乙醛，使人的肝脏受到严重的损害，同时酒精还会使人的口腔、咽喉、食道、肠胃粘膜受到刺激，引起癌症的风险发作率大大增加。

　　癌症在于预防，食道癌也不例外

　　所以大家一定要注意做到以上两个方面，尽量减少食道部位受到的损害。

　　平时也要少吃一些过于辛辣、刺激的食物，比如经过油炸、烧烤、腌制的食物，要多吃各种新鲜的蔬果才能使身体的营养更加全面，有助于增强免疫力和抗病能力。

　　还要做到不抽烟，一旦抽烟，人的口腔、咽喉等部位都会受到有害气体的损害，同样也会增加患上食道癌的风险。

　　如果发现自己的咽喉经常有梗噎感、胸骨经常出现疼痛感、吃东西的时候吞咽困难等情况就要及时到医院检查，发现食道癌之后就要通过手术、药物等方式进行治疗，这样才有机会将食道里面的癌细胞清除。

　　早期发现食道癌还有机会达到根治效果，如果病情发展到中、晚期，最好是保持积极的心态面对病情，只要好好地配合治疗，同样有机会使自己的生存时间延长。