洗澡的时间，尽量要避开这3个时间点

　　1、运动出汗后

　　生活中有些人在平时特别热爱运动，一般在运动之后体内的血液循环速度会逐渐的加快，新陈代谢速度也会逐渐的提高，而且运动之后会出大量的汗液，所以很多人会习惯性的接着进行洗澡。但是如果接着洗澡的话，会使得血液容易冲破血管，进而使人出现血管破裂的问题，严重的话还会造成人容易猝死，所以说在运动完之后我们可以稍微休息一会儿再去洗澡。

　　2、 拔罐后

　　生活中有些人当身体出现问题的时候，会选择去进行拔罐，但是在拔罐之后是有很多讲究的，尤其是不能洗澡。因为拔完罐之后身体的毛孔处于打开的状态，如果洗澡的话可能使得毛孔收缩，还会造成外界的寒气容易进入体内，反而会造成体内的湿气加重，对身体的健康也特别的不利。

　　3、吹空调后

　　我们都知道，在夏天的时候天气特别的炎热，所以很多人会习惯性的呆在空调房中，但是有些人还会选择在吹完空调之后接着洗澡，但是此时毛孔没有张开，如果洗澡的话，会使得毛孔受到不良的刺激，进而对人的皮肤状况特别的不利，而且对身体健康也会造成不利的影响。