文章来源:健康时报 2022-02-22 19:35
久坐不动
现在女性大多工作都是在电脑前,有时候可能一天都坐着不动,这样会导致下腹腔包括盆腔在内等器官的血液循环不畅,造成卵巢供血不足而缺氧,而且容易导致盆底肌松弛,甚至子宫脱垂。更有因为久坐以及体质上的原因,使子宫内膜组织由于气血瘀堵而形成子宫内膜异位症的情况,这些都是造成女性不孕的原因。
建议:每天最好都要安排适当的户外活动。工作期间可以偶尔走动一下,家中看电视、看手机或者进行其他娱乐活动时,最好每一小时就起身活动一下,伸展四肢,敲敲后背。
过度肥胖
首先,过度肥胖会引起很多疾病,虽然肥胖并非女性独有,但肥胖对女性的影响相较男性来说会更大一点,比如过度肥胖会造成月经失调。
肥胖女性的脂肪组织可将血液中的一种雄激素转变成一种雌激素(雌酮),而宫体癌的发病和雌激素有关,这种雌酮与其他雌激素相比,更具有致癌作用。所以,肥胖女性成为宫体癌的窥伺对象。
建议:为了你的身体健康和美丽,一定要积极控制到标准体重,以保证正常的月经周期,平时注意控制饮食,多喝水,适当运动。若有月经失调或其他妇科问题,一定要及时就医。
过早的性生活
所谓过早性生活通常是指小于16岁就有性生活行为,首先身体还未发育成熟,特别是生殖器未发育成熟,性生活会引起生殖器损伤。容易过早增加性传播疾病的感染风险。且因年纪过小,所以性心理未成熟,不懂得正确避孕知识,很容易造成怀孕,一旦涉及到堕胎,那么对子宫的伤害极大。
注意:更不要频繁更换性伴侣,很容易交叉感染性病、引发宫颈癌等影响一生的疾病。总之,千万不要过早进行性生活或是频繁更换性伴侣。
反复多次人流
人流对子宫的伤害非常大,反复多次人流相当于在“杀掉”子宫,很容易导致终身不孕。除此之外还表现为子宫出血,宫腔残留,子宫穿孔,感染,月经失调,宫腔粘连等。
且人流是一种创伤性的手术,有可能有大出血、子宫穿孔,严重的有可能会危及女性的生命。
研究证明,女性一生流产不宜超过3次,一年之内流产不要超过2次。
一定要学会爱惜自己的身体,养成正确健康的生活习惯,杜绝错误的性生活。转发出去,让更多女性朋友都知道!