文章来源:健康时报 2022-03-15 20:00
肝癌乃是一种致死率极高的疾病，具有很好的隐蔽性，据不完全统计，每年因为肝癌离世的人，就有40万，并且现在患肝癌的人数还在不断增长。
而导致肝癌的因素，主要有：饮食习惯、生活习惯、外界因素等，不过肝癌在早期的治愈率还是非常高的，可以达到80%左右，若发展到肝癌晚期，致死率则高达90%以上。
肝内有癌，腿部先知，医生忠告：腿部出现3处异常，趁早检查
下肢水肿
下肢出现水肿后，与肝脏有很大关系，肝细胞在发生癌变后，是会出现下肢水肿的情况的。
肝脏内发生癌变后，体内的癌细胞会发生转移，转移到腿部后，会压迫下肢血管，并影响血液的回流，久而久之，下肢就会出现水肿的情况。
腿部有蜘蛛痣
腿部长有小红点，也是肝癌患者的典型症状之一，在医学上它被称之为蜘蛛痣，你若出现此症状务必及时做肝脏检查。
肝脏癌变后，灭火能力严重下降，随之导致雌激素含量增多，刺激到腿部毛细血管就会长出蜘蛛痣。
皮肤瘙痒
皮肤出现瘙痒也是肝癌患者常见的症状之一，你若长期存在皮肤瘙痒的情况，多半是肝脏细胞发生了癌变。
肝细胞癌变后，肝功能严重下降，随之会析出大量胆汁酸盐，最终胆汁酸盐含量会堆积在皮肤表层出现皮肤瘙痒的症状，一般常见的部位就是腿部和脚部，因为下肢距离心脏部位较远，血液循环较为缓慢。
要想肝脏健康，日常做好3件事
1.保证饮水
每天保证8杯水的饮水量，有利于身体健康，水进入体内可有效地稀释血液中的毒素含量，减轻肝脏负担，另外还能有效地使代谢出的产物及时排出，不会淤积在体内。
补充体液的同时，还能为肝脏创造出湿润的代谢环境，让肝脏工作效率升高，日常多喝水，能够帮助修复肝脏细胞，让肝脏更加健康。
2.补充养肝元素
绞股兰人参粉中的葛根、绞股兰、人参、甘草、山楂5种护肝草本精华，可以加强肝功能解毒，促进肝脏免疫力细胞生成，增强肝脏的抵抗毒素。再搭配硒元素跟维生素C，可以增加肝脏的营养吸收，同时还能增强抗氧化，保护肝细胞膜的作用。
绞股兰人参粉中还含丰富的硒元素，可以增强肝脏的免疫力，抵抗病菌对肝脏的伤害。
3.每天按摩太冲穴
每天适当的按摩太冲穴，对肝脏的益处非常大，太冲穴位于脚部大拇指与二脚拇指中间靠后的地方，用大拇指经常按摩这个部位，可以促进肝气抒发，预防肝气於堵，对于经常生气的人来说，按摩这个穴位再合适不过。
生命不息，运动不止，经常运动可以给肝脏带来很多好处，不仅能促进血液循环，还减轻肝脏的代谢效率，预防肝脏内堆积大量垃圾、毒素。
建议每周运动3次，每次运动的时长保持在30分钟以上，坚持下去，肝脏会感谢你的。
