口干舌燥干咳无痰食疗方法

在秋天，天气非常干燥，人就特别容易出现口干舌燥，干咳无痰的情况，这个时候就应该注意好好补充水分，可以喝一些粥，可以达到养阴清燥，和胃健脾的作用，大家可以使用萝卜芝麻等食材来做粥，润燥的作用就可以更加明显，下面给大家介绍一下口干舌燥，干咳无痰应该怎么办，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!

　　可以用梨子做粥喝，需要准备两个梨子，然后把梨子洗干净，把皮去掉，里面的核切碎，再加入适量的大米，适量的清水一起熬煮成粥，因为梨子有很好的润燥作用，用来煮粥可以达到润肺止咳效果，在秋季口干舌燥就适合吃一些。

　　可以做芝麻粥来喝，需要准备的食材就是大米和芝麻，先把芝麻炒熟炒香，然后再碾成细粉，先把大米煮熟，再把芝麻粉放下去，搅拌均匀就可以吃了，当出现口干舌燥干咳无痰或者是便秘问题就可以吃一些来调理。

　　还可以喝一些菊花粥，需要准备的食材有大米和菊花，菊花加入适量清水煎汤，然后再加入大米一起煮成粥，菊花可以达到的作用就是明目，清肝火，散风热，对于秋季风热型感冒或者是口干舌燥，干咳无痰的情况就有着很好的治疗效果，而且患有心血管方面疾病的患者，吃菊花粥也有治疗作用。

　　上面给大家介绍的就是口干舌燥干咳无痰应该怎么办，现在大家应该也知道了吧，出现这种问题，大家可以采用食疗的方法来治疗，这种方法可以让身体更快恢复，如果情况变得很严重，就不要掉以轻心，需要及时进行治疗，到专业的医院让医生进行诊断。