想要结节好转，这2物尽量别碰

　　1、辛辣刺激性食物

　　所有辛辣刺激性的食物，是甲状腺结节患者的禁忌，比如辣椒、麻椒、芥末，以及所有富含酒精类的饮品。另外，香烟、浓茶和咖啡也都属于辛辣刺激性食物。

　　这些食物属于发物，不但会使得症状加重，而且还会严重刺激到人体的内分泌系统。就会使得甲状腺素分泌发生异常，从而导致甲状腺结节变大。

　　2、高碘食物

　　出现了甲状腺结节高碘食物不要吃太多，部分类型的食物碘元素含量丰富，如果是因为碘元素获取过量，而引发的甲状腺结节。

　　在发病期间依然摄入海带、紫菜等富含碘元素的海产品，会因为里面的碘元素摄入过多影响着甲状腺功能。

　　甲状腺激素分泌量过多、过少，身体健康都会受影响。要注意这个问题，碘元素的摄入量合理控制，才能让甲状腺结节更快改善。

　　结语：由于甲状腺结节的发生率越来越高，患者必须要知道甲状腺结节的一些常见注意事项。

　　在确诊甲状腺结节之后，患者在日常生活中一定要作息规律，保持良好的生活习惯，保证每天充足的睡眠。

　　在饮食上少吃辛辣刺激性食品，营养搭配要均衡，尽量远离手机电脑等电子产品，防止电离辐射。