雨水过后,这5种蔬菜不要买

文章来源:健康时报 2022-02-22 19:46

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  1、芋头

  很多人都喜欢吃芋头,现在过了冬天以后,芋头就已经过了它最好吃的时间段了,尤其是遇到那些表面坑坑洼洼洞眼比较多,而且根须紧密分布不均匀的芋头可就要留意了。

  这样的芋头不仅被虫害侵袭过,里面的淀粉及少量到了春季,极容易糠心,买错了之后一点儿也不香也不粉糯,根本就没有芋头的香味儿。所以在春季买芋头确实还挺考验我们的功力的。

  2、大白菜

  北方在冬季的时候,白菜可谓是最常见的冬储菜了。北方的冬天要是没有白菜的话,真不知道饭应该怎么吃了,虽然到了春天白菜还是能吃的,但是味道那简直就是天壤之别。

  白菜本来就是以它充足的水分而著称的,到了春天,白菜有形但却无味,虽然水分足,但是吃起来一点也没有白菜特有的鲜味。所以我们要是在菜市场遇到那种大白菜,也不建议吃了。

  3、红薯

  红薯作为我们日常生活中常见的食物之一,到了冬天吃上一个热乎乎的烤红薯,感觉浑身都是暖洋洋的,红薯跟土豆不同,春季虽然容易发芽,但不会产生对人体有害的龙葵素,只要把发芽的地方去掉,就是还可以吃。

  但是红薯在长牙以后营养还有水分都会大量地流失,这样不仅吃起来口感不佳,也会失去了食用红薯的营养价值,尤其在过了雨水节气以后,空气潮湿,红薯就更容易黑斑发霉,这样的红薯就千万不要吃了。

  4、萝卜

  俗话说得好,冬吃萝卜夏吃姜。过了冬季也就是错失了萝卜最鲜美口感的时候,春季要是能遇到萝卜表面粗糙,斑点多,根部有分叉顶部的萝卜,蝇子抽芽的情况就要注意,这样的就说明萝卜已经不新鲜了。

  它内部的汁水少,营养流失的也都差不多了,口感自然也就不好。说明萝卜已经放了很长时间,这样萝卜里面的水分和营养都已经被消耗得差不多了,这样的萝卜中间必定会发糠或者是发黑,所以碰到这样的萝卜再便宜也不要买。

  5、西红柿

  最后一种就是属于一种果蔬了,西红柿是比较常见的果蔬菜之一,现在在菜市场基本上一年四季都可以买到西红柿,每年从7月份开始成熟一直到12月份都是收获期,可以说西红柿的成熟期横跨了夏秋冬三季,但是唯独没有春季。

  所以说你在春季吃的西红柿,很可能都是大棚种植的,或者是冷库长期储存的。吃的时候肯定是没有应季时候那种酸甜的口感,这样的西红柿都是反季的,所以我们想要吃西红柿,一定要在7月份到12月份,这才是吃西红柿的黄金期。

  小结:

  上面这5种蔬菜虽然一年四季都卖,但春季都不是他们的成熟期能吃,但是口感肯定不如应季的蔬菜好。春天的应季蔬菜有很多,韭菜,菠菜,春笋等等。应季的蔬菜不仅好吃美味,营养也很充足。

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