文章来源:健康时报 2022-01-25 19:30
1、身体出了问题，一定要积极治疗
导致肾脏病的原因有很多，比如原发性肾小球肾炎、高血压肾脏病、高尿酸肾脏病、糖尿病肾病等等，不同的原因有不同的治疗方法，所以我们在体检的时候发现问题了，一定要积极治疗，这样才能避免悲剧的发生。
2、控制血尿酸
得过痛风的朋友应该都知道，痛风就要降尿酸，长期的高尿酸是会导致肾损伤的，最好是能控制在360μmol/L以下，才算健康。
3、降低蛋白尿、控制血糖
要知道，高血压以及蛋白尿都是肾脏恶化的重大原因，不管是什么原因引起的肾脏病，这两件事都是避免尿毒症的重要措施。当然了，不管什么时候，血糖异常或者是蛋白尿异常，都不要轻易忽视，一定要去医院做一个彻底的检查。
4、控制饮食
病从口入，我们很多疾病其实都离不开吃，特别是肾病患者，在饮食上面一定要多多注意。要做到清淡饮食、不要吃得过于重口味，不能暴饮暴食，做到营养均衡，多补充一些优质蛋白。平时少喝奶茶，碳酸饮料，可以多喝白开水。
5、不要乱停药、乱用药
只要涉及用药，大家真的要谨遵医嘱去做，你们知道吗？有一部分尿毒症病人都不是病情恶化导致的，是为了治疗肾病乱用药，导致肾脏损伤越来越严重，因此一定要多听医生的，不要乱停药、乱用药。
如果你感觉到自己的身体出了问题，一定要及时去医院检查，只要是跟肾脏有关的疾病都需要好好治疗，保护好我们的肾脏。平时家里可以自备一个血压计，没事给自己量一量血压，至少一年做一个彻底的检查，做到自己的身体健康，自己心中有数。
