揭秘5种“舒适安全”的避孕方式

　　一、男用避孕套

　　这是现在最常用、最安全环保，而且对女性身体没有伤害的一种避孕方法，特别适合未婚或者新婚暂时不想怀孕的女性。

　　事后还得检查一下避孕套有无破裂，如有破裂，应采取紧急避孕措施，如口服紧急避孕药。

　　如果对乳胶过敏，可以选择非乳胶制的避孕套，比如聚氨酯避孕套。

　　使用避孕套不但可以有效避孕，而且可以防止感染性传播疾病，比如梅毒、艾滋病、淋病等，从而保护女性的身体健康。这也是男性朋友关爱女性的一种体现。

　　二、口服避孕药

　　需女性服用，有长效的和短效的，还有紧急避孕药，因是激素类药物，最好咨询医生后再服用。

　　1、短效避孕药

　　是妇科医生优先推荐的常规避孕方式。剂量很小，人体能很快代谢掉，没有什么副作用。生育年龄的健康女性一般都可服用。

　　短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、阻止精子穿透、抵抗受精卵着床等达到避孕目的，避孕效果较好。

　　目前市面上常见的短效避孕药都是 21 片装，在月经周期的第一天（即月经开始的第一天）服用第一片，每天一片，连续服用 21 天（按照包装标注的顺序服用），然后停药 7 天，接着再服用下一盒。

　　2、紧急避孕药

　　也叫事后避孕药，一般是在未戴避孕套或避孕失败后（如事后发现避孕套破裂），为了防止意外怀孕而采用的紧急避孕方法。

　　最常用的是大剂量孕激素的避孕药，成分多为左炔诺孕酮，事后单次口服 2 片，或首次服 1 片，间隔 12 小时服第 2 片。

　　还有一类是抗孕激素类紧急避孕药，有效成分为米非司酮，适用于未戴避孕套性生活或避孕失败 72 小时以内，空腹或进食 2 小时以后口服 25 毫克，服用后禁食 1——2 小时。

　　这种药会干扰人体正常的内分泌，或引起不规则阴道出血，所以不建议反复多次服用。

　　3、长效避孕药

　　也是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，服药一次就能持续避孕一个月。

　　长效雌激素为炔雌醚，口服后被胃肠道吸收，储存于脂肪组织内，缓慢释放起到避孕作用，避孕有效率达 95% 以上。

　　因其一次性服用剂量较大，停药后可能有一定药物蓄积，所以近期如果您有生育愿望，不建议服用。

　　由于避孕药中雌孕激素含量高，所以有一定副作用，如引起恶心、阴道不规则出血、闭经等，且用药期间怀孕可能对宝宝有影响。

　　因此，现市面上较少见，如要使用，也建议在医生的指导下应用。

　　三、皮下埋植避孕药物

　　皮下埋植避孕法是一种较为新型的避孕方法，目前已在全世界推广使用。

　　这种避孕方法是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用。

　　皮下埋植避孕手术一般在月经来潮的 7 天以内或在人工流产手术时进行。

　　手术操作简单，在避孕者上臂内侧做一小切口，用一种特殊的套管针将 6 枚硅胶囊管从切口内推入皮下（呈扇形排列），手术就此结束，切口无需缝合，整个手术操作可在几分钟内完成。

　　避孕效率可达到 99% 以上，且一次埋植可作用 5 年。

　　皮下埋植避孕法也具有一些缺点，约有 20% 的妇女在使用初期出现经期不准、经期延长和经血量增多等月经失调现象；个别妇女还有闭经。

　　上述这些现象多数在半年后可逐渐好转。

　　四、上环

　　如果超过 2 年以上不想怀孕，且经医生诊断无宫颈过松、宫腔过小或生殖器肿瘤、炎症等，就可选择上环。

　　所谓的上环，就是在子宫内放置宫内节育器，也称节育环，这种方式起效时间较长，不需要了还可以取出。

　　一般上环时间选择在月经干净后 3——7 天；月经延期或哺乳期闭经需排除妊娠后才可放置；剖宫产术后需满半年才可放置；顺产后 42 天，子宫恢复正常后可放置；人工流产、引产，在 24 小时内完成清宫术后，无感染和出血过多等情况，可以放置。

　　上环后 3、6、12 个月均需随访，无特殊不适情况，以后每年随访 1 次。

　　临床也有报道上环后出现子宫穿孔、术后感染等并发症的案例。所以当出现月经异常、下腹部疼痛等症状，要随时就诊。

　　另外，如果出现月经紊乱、停经半年、怀孕或不想避孕等情况，可以取出宫内节育器。

　　五、双侧输卵管结扎

　　通过切断、结扎、电凝、钳夹、环套输卵管，使精子与卵子不能相遇而达到绝育的目的，是一种安全、永久性的节育措施。

　　手术操作可经腹壁/腹腔镜或经阴道穹隆进行。适用于自愿永久性节育、不宜生育的人群。